Natuur op uw gezondheid

Veel Natuurpuntleden zijn er stellig van overtuigd dat natuur je gelukkiger en gezonder maakt. Maar is dat ook zo? Wie anders dan Dirk Avonts, co-auteur van het gelijknamige boek, konden we vragen om dit toe te lichten of beter nog jou te inspireren rond dit onderwerp! Dirk heeft trouwens het afgelopen jaar ook de cursus natuurgids gevolgd zodat hij de link tussen natuur en gezondheid nog beter begrijpt. Dirk stelt zijn avond als volgt voor:

Wat is de optimale hoeveelheid natuur om ons heen om de (humane) gezondheid op peil te houden? Mocht dit exact geweten zijn, dan lag de blauwdruk voor een gelukkige mensheid klaar. Maar zover zijn we niet, of eigenlijk wel... Want we zijn ‘met handen en voeten’ gebonden aan de natuur in en om ons heen. Ook al leven we in een stedelijke omgeving met te weinig natuur, we kunnen heel wat gezondheidswinst behalen door het contact met natuurelementen te versterken. Dat kan via kamerplanten, binnenhuisinrichting, voortuinen, moestuinen, straatbomen, parkjes en natuurgebieden. Hoe dat gaat, hoor je in deze voordracht die de interactie van natuur en gezondheid onder de loep neemt. Waarom worden we gelukkig van tuinieren? Waarom maken bomen en vogelgeluiden ons blij? En hoe richten we onze omgeving zo gezond mogelijk in? Al deze vragen komen aan bod tijdens de presentatie van ‘Natuur op uw gezondheid’. We leren hoe al onze zintuigen de natuur in ons opnemen en hoe we dat kunnen versterken. Ook staan we stil bij jouw persoonlijke leefomgeving en komen er tips boven water die het natuurcontact kunnen herstellen of versterken.