Natuurwandeling op doktersvoorschrift (Bonheiden)

In de Dijlevallei tussen Boeimeerbeek en Dijle vormt Mispeldonk met het Mechels broek een robuust aaneengesloten natuurgebied. De veelheid aan verschillende biotopen biedt ruimte voor opmerkelijke planten en dieren. Bij de start van de wandeling stelt natuurgids Marleen het natuurgebied kort voor. Daarna zoeken we tijdens een stiltewandeling de rust op. We landen in ons lichaam en in de natuur. Aandachtig de natuur waarnemen brengt je in het hier en nu, waardoor er geen ruimte meer is voor sombere gedachten of piekergedachten.